Resumen del Libro
En el libro, el autor nos muestra como mejorar la rapidez, la velocidad y la capacidad de saltar ganando simultaneamente una mayor coordinacion, control del cuerpo y equilibrio mediante el uso de los entrenamientos pliometricos.
Número de páginas: 212Autores del libro
Opciones de descarga
Si quieres puedes obtener una copia del libro en formato EPUB y PDF. Seguidamente te mostramos un listado de opciones de descarga directa disponibles:
Opinión de la crítica especializada
POPULAR
4.5
104 valoraciones en total